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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐂🐼,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦧,在维拉的出色表现也得益于此🐹。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐷。在埃梅里出任维拉主帅之前🐿🐘🐩,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🦥🐖。23-24赛季🐖,沃特金斯在英超打进19球🐷,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦙🐻,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐏,无论结果如何🦓。沃特金斯:“在进入到比赛前🦮,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐲,他对我有很大的帮助🐒🦁。心态是最强大的东西🐸,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐹🦓🐺,但改变心态却需要付出很多🐷🐪。我所学到的就是要坚持🐭🦏,无论你今天过的好不好🐨🐲,每天都要坚持下去🐐🐀🐈。不管我是没有进球、还是进了三个球🦏,我都会与他进行交流🐾🐭。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🦙,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐾🐯。自从治疗师来了之后🐂🐼🦒,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐴,自从在心理准备方面进行了改善🦮,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦒,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🦥,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🦍🦌🐰,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐷
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评论
  • 幸福小公主 2024-06-17
    稳定可靠,从未崩溃过!🐲
  • 偶尔快乐 2024-06-17
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  • 静与放纵 2024-06-17
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  • 爷输过,但没服过 2024-06-17
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